果糖

コーラや炭酸水など　いわゆる清涼飲料水には　砂糖がタップリ入っていることはご存知の方も多いはず。 一方　スムージーや新鮮なフルーツで絞りたての　フレッシュジュースなら　健康にも美容にもいい！と思い込んでいる方多いのではないでしょうか？ ...